Om Mig

Om mig

Mit navn er Frederik.

Jeg arbejder i krydsfeltet mellem arbejdsliv og menneskelig udvikling. Jeg har en praktisk baggrund som anlægsgartner og har arbejdet flere år i håndværksbranchen, hvor jeg selv har stået midt i hverdagen med krav, tempo, samarbejde og ansvar. Det har givet mig en dyb forståelse for de strukturer, dynamikker og forventninger, der præger arbejdslivet – og for de mennesker, der står midt i det.

Sideløbende har jeg erfaring med ledelse og undervisning samt en videreuddannelse inden for psykoterapi. Det betyder, at jeg både forstår det konkrete arbejdsliv og de indre processer, der kan påvirke trivsel, motivation og udvikling. Jeg er optaget af sammenhængen mellem ansvar, livsglæde og mentalt helbred – og af hvorfor nogle mennesker går i stå, mens andre udvikler sig, selv når det er svært.

Jeg har selv oplevet perioder i mit liv, hvor tingene var tunge, og hvor vejen frem ikke var tydelig. Erfaringen af at skulle finde fodfæste igen har givet mig stor respekt for, hvor krævende udvikling kan være – og hvor vigtigt det er at have et rum, hvor man kan arbejde ærligt med sig selv uden at blive presset, vurderet eller fikset.

I mit arbejde er det afgørende for mig ikke blot at løse et konkret problem, men at støtte mennesker i at opbygge en solid værktøjskasse, som de kan bruge igen og igen. Udvikling skal ikke være afhængig af mig – den skal kunne bæres videre af den enkelte selv.

Det, der adskiller mig fra mange andre, er kombinationen af praktisk håndværkserfaring, ledelse og terapeutisk faglighed. Jeg taler et sprog, der er til at forstå, og arbejder altid med udgangspunkt i den virkelighed, mennesker faktisk står i.

Jeg arbejder med høj grad af ansvar, selvbestemmelse og selvindsigt. Jeg tror grundlæggende på, at de fleste mennesker allerede har det, der skal til for at lykkes. Ofte handler udvikling ikke om at blive en anden, men om at stå stærkere i sig selv, i sine valg og i sit liv.